Clara Sánchez nutrición deportiva | SOPLAO MARATÓN 6 HORAS
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SOPLAO MARATÓN 6 HORAS

SOPLAO MARATÓN 6 HORAS

LEYENDA:

Círculo (verde): alimento 30g HCO (alimento que contenga 30g de hidratos de carbono. Ej. barrita)

Estrella (amarillo): Gel 30g HCO

 

Recorrido MARATÓN – 47,61 km

Área de altitud: 760 metros (Altitud desde 126 metros a 886 metros)
Ascenso total 1.832 metros
Descenso total 1.831 metros